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Le coaching nutrition SmartDiet est-il efficace ?

28 Mar 2024

Téléchargez notre étude observationnelle menée en 2021 en partenariat avec Carcept Prévoyance, sur les salariés non-cadres du transport.

8 conseils pour bien manger au travail

02 Jan 2024

Bien manger au travail peut relever du défi pour certain(e)s surtout quand on pratique un métier aux exigences particulières.

Atelier nutrition : prendre soin de l'alimentation de vos employés

22 Déc 2023

Pourquoi prendre soin de l’alimentation de vos employés ? Pour améliorer votre marque employeur, la qualité de vie au travail, la vigilance et réduire la so...

Interview de Sabine Rouffet, Alliance Klesia Generali

15 Déc 2023

“Les principales étapes d’un programme de prévention santé par la nutrition résident dans une boucle vertueuse : information, sensibilisation, accompagnemen...

Interview de Chloé Besson, IRP auto solidarité prévention

21 Nov 2023

"Manger équilibré est important car je le rattache à la prévention du risque en entreprise"

Travail de nuit, prise de poids et alimentation

26 Juil 2023

Adoptez nos conseils pour une prise de poids saine et efficace avec un travail de nuit !

Les 3 leviers de régulation du comportement alimentaire

26 Juil 2023

Levier n°1 : Contrôle homéostatiqueLe contrôle homéostatique correspond au respect du set point et à l’équilibre de la balance énergétique. Il permet d’assurer l’équilibre des entrées et sorties é...

Comment maigrir avec des horaires décalés ?

25 Juil 2023

Le travail en horaires décalés a des impacts avérés sur la santé et notamment le poids.

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